Treść

Już od siedmiu lat suskie Gimnazjum organizuje wiele imprez o charakterze prozdrowotnym. Wśród poruszanych podczas nich zagadnień są tematy bliskie współczesnemu światu: ochrona środowiska, problem marnowania wody czy też segregacja odpadów.

 Szkoła czynnie bierze udział w wielu projektach oraz konkursach i poprzez różne typy imprez oraz zajęć z dziećmi i młodzieżą uczy, jak dbać o otoczenie, zdrowie i tężyznę fizyczną. W rozpowszechnianie zdrowego stylu życaia zaangażowała się szczególnie klasa II a. Tematyka zdrowia w szerokim tego słowa znaczeniu bardzo zainteresowała młodzież i zainspirowała do dalszego działania. W ubiegłym roku szkolnym zorganizowana została lekcja wraz z grupą dzieci nauczania zintegrowanego, podczas której uczennice uczyły młodszych kolegów jak samemu przygotować zdrowe i pyszne drugie śniadanie lub przekąskę. Podobne zajęcia odbyły się również w tym roku, przy współpracy z uczniami IV b SP nr 1 oraz przy udziale pani Weroniki Strączek ze Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej. Głównym celem tych zajęć było przygotowanie kilku rodzajów sałatek warzywnych oraz soków ze świeżo wyciskanych owoców. Dziewczęta miały za zadanie dobrać zestawy sałatek warzywnych oraz przygotować soki owocowe, biorąc pod uwagę zawartość witamin w wybranych przez siebie zestawach, jak również zaprezentować ich obróbkę tak, by zachowały one jak najwięcej wartości odżywczych. Praca przebiegała na oznaczonych stanowiskach. W trakcie sporządzania sałatek i soków uczennice opowiadały o składzie witaminowym i pierwiastkach chemicznych zawartych w wybranych przez siebie produktach; dzieliły się także wiedzą z zakresu nawyków żywieniowych, wyjaśniały pojęcie porcji czy też procentowego udziału każdego posiłku w dziennej diecie. Na zakończenie lekcji wszyscy mogli skosztować przygotowanych sałatek i soków bez konserwantów.

Zajęcia zintegrowały wszystkich uczestników i pokazały, że zdrowe odżywianie i problemy ekologii są bliskie młodzieży szkolnej. Elementem wzbogacającym i uzupełniającym wiedzę o witaminach były ciekawe barwne plakaty, które wcześniej namalowali uczniowie z klasy IV b oraz gimnazjaliści.

Lekcja przygotowana była przy finansowym wsparciu Spółdzielni Uczniowskich „Kapselek" i „Grosik" działających w Zespole Szkół.