Treść

Pogoda w ostatnim czasie jest bardzo niestabilna, a najbliższe dni mogą tym razem upłynąć pod znakiem upałów. Przed takimi zjawiskami pogodowymi ostrzega Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej w Krakowie. Według synoptyków w naszym regionie termometry pokażą od 29 ºC do 31 ºC, a lokalnie nawet do 32 stopni. Temperatura minimalna w nocy od 15 ºC do 17 st. ºC.

Prawdopodobieństwo wystąpienia zjawiska określono na 95 proc.

Ostrzeżenie obowiązuje od godz. 12:00 dnia 21 sierpnia do godz. 19:00 dnia 22 sierpnia br.

Podczas upałów najgorszy czas dla organizmu przypada między godz. 10.00 a 16.00. Seniorzy oraz dzieci, czyli osoby najbardziej narażone na negatywne skutki upału, w miarę możliwości, powinni w tym czasie unikać przebywania na słońcu. Wszystkie osoby narażone na dłuższy kontakt z promieniami słonecznymi powinny mieć nakrycie głowy (kapelusz, czapka z daszkiem). Warto pamiętać o okularach przeciwsłonecznych. Trzeba też zapewnić organizmowi przynajmniej 2 litry wody dziennie. W razie przegrzania, odczuwania zawrotów głowy, konieczne jest przeniesienie się w chłodne miejsce i nawodnienie organizmu. Jeśli objawy nie ustępują, należy zgłosić się do lekarza. Zaleca się, aby w ciągu dnia zamknąć i zasłonić okna. Przypominamy także, że podczas upałów nie można zostawiać dzieci w zamkniętym samochodzie. Pamiętajmy, że temperatura powietrza w nagrzanym samochodzie może przekroczyć 60 stopni Celsjusza w ciągu kilkunastu minut. Bez opieki w autach nie można zostawiać również zwierząt. Uważajmy na siebie !

Ze względu na dynamicznie zmieniającą się sytuację pogodową, możliwa jest aktualizacja ostrzeżenia.